Зависимость – это состояние, при котором человек испытывает острую потребность в определенном веществе или поведении. Она приводит к негативным последствиям для физического и психологического состояния человека, сильно влияет на социальную жизнь. Существуют различные виды зависимости, к наиболее распространенным из них относятся:

• Наркотическая зависимость;
• Алкоголизм;
• Никотиновая зависимость;
• Лудомания или игромания;
• Созависимость.

Медицинский центр «Экстрамед» в Краснодарском крае предлагает современные методы социальной и психологической реабилитации любого вида зависимости. Мы подбираем индивидуальную программу для каждого пациента, используя методику «12 шагов», сессии с психологом, психиатром или психотерапевтом, групповую и семейную терапию.

Процесс формирования зависимости

Зачастую на возникновение алкогольной или наркотической зависимости влияет совокупность социальных, психологических и биологических причин. Процесс ее формирования связан с изменениями в нейрохимии головного мозга. Со временем он начинает зависеть от психоактивных веществ для достижения нормального уровня удовлетворения. При самостоятельной отмене наркотиков или алкоголя может возникнуть синдром отмены, сопровождающийся тяжелыми симптомами, и человек возвращается к употреблению.

Лудомания часто связана с низкой самооценкой и социальным положением человека. Игра создает иллюзию быстрого и легкого заработка, а также может стать способом избежать реальных проблем. Зависимость проявляется в постоянном стремлении к азарту и ожидании выигрыша. Поражение может восприниматься как временная неудача, что ведет к повторным попыткам и формированию эмоциональной зависимости.

Созависимость возникает у людей, которые находятся в отношениях с зависимыми (например, алкоголиками или наркоманами). Они могут чувствовать необходимость контролировать поведение партнера или заботиться о нем, жертвуя собственными интересами, испытывать чувство вины. Это приводит к циклу зависимого поведения и эмоционального истощения.

Последствия зависимости зависят от ее вида и тяжести. Алкогольная или наркотическая зависимость оказывает губительное воздействие на организм человека, может привести к летальному исходу. От любой зависимости сильно страдает психологическое и социальное состояние человека. Могут развиться психические расстройства, портятся отношения с близкими, ухудшается финансовое положение.

Одной из наиболее эффективных методик психологической реабилитации зависимости является программа «12 шагов». Врачи клиники «Экстрамед» в Краснодарском крае с ее помощью успешно помогают зависимым людям вернуться к здоровой и счастливой жизни.

Как проходит реабилитация зависимости?

Процесс реабилитации зависимости по программе «12 шагов» выглядит следующим образом:

1. Признание проблемы и неспособности ее контролировать;
2. Понимание того, что для избавления от зависимости нужна помощь свыше (например, Бога или какой-либо высшей силы, имеющей значение для человека);
3. Формирование мотивации и принятие решения изменить свою жизнь и получить помощь;
4. Проведение глубокого самоанализа, осознание своих слабостей и причин зависимости;
5. Признание своих ошибок перед собой, другими людьми;
6. Готовность к изменениям, позволить высшей силе помочь исправить ошибки;
7. Просьба о помощи и смирение со своими недостатками;
8. Составление списка людей, которым зависимый причинил боль;
9. Применение усилий для исправления ошибок перед этими людьми, если это не причинит им вреда;
10. Продолжение процесса самоанализа и признание своих ошибок по мере их возникновения;
11. Углубление связи с высшей силой через молитву, медитацию и другие техники, стремление к пониманию ее воли;
12. Работа над помощью другим людям, передачей опыта и сохранением результата.

Психологическая и социальная реабилитация зависимости не ограничивается программой «12 шагов». Помочь преодолеть негативные мысли и научиться самостоятельно справляться со стрессом и проблемами поможет когнитивно-поведенческая терапия. Зависимый человек зачастую теряет связь с близкими и друзьями. Семейная или групповая терапия поможет восстановить отношения с родными, а также найти людей, которые уже прошли через зависимость и смогут оказать поддержку.

Если вы или ваши близкие столкнулись с зависимостью, обращайтесь в клинику «Экстрамед» в Краснодарском крае. Наши врачи проведут комплексную диагностику и лечение, а также подберут индивидуальную программу реабилитации, включающую методику «12 шагов» и психотерапию.

Сколько длится реабилитация зависимости?

Краткосрочные программы реабилитации могут длиться от 30 до 90 дней, долгосрочные – от полугода и более. После завершения процесса основной реабилитации многие люди продолжают участвовать в группах поддержки или психотерапии.

Можно ли избавиться от зависимости самостоятельно?

В редких случаях избавиться от зависимости самостоятельно возможно, но это требует значительной силы воли и поддержки близких. При тяжелой алкогольной и наркотической зависимости необходимо нахождение в наркологическом центре.

Статья проверена экспертом

Бутаева Ирина Семеновна

Нарколог • Психотерапевт • Психиатр

Стаж 8 лет • Врач первой категории • Кандидат медицинских наук